Mindfulness: geen wondermiddel tegen werkstress
Bedrijven zien mindfulness als dé oplossing om stress onder werknemers te verminderen. Toch doen bedrijfstrainingen soms meer kwaad dan goed.
Bestaat hoogsensitiviteit echt? Ja, zeggen wetenschappers
Hoogsensitiviteit bestaat echt. Inmiddels hebben tientallen wetenschappers de eigenschap onderzocht. Wat weten we tot nu toe?
Hoogsensitief (Elke van Hoof) – Recensie van dit boek
Ongeveer één op de vijf mensen is hoogsensitief. Toch weten we nog betrekkelijk weinig over deze eigenschap. Zeker: er is al een hoop over gezegd en geschreven. Zoek op Google naar ‘HSP’ en je krijgt miljoenen resultaten. Maar niet alle informatie is even wetenschappelijk en betrouwbaar.